شموخ بنوته
صاحبة السمو
عدد المشاركات : 332
العمر : 25
اسم موقعك المفضل : www.dxbdxb.yoo7.com
ماهي دولتك؟ : 
نقاط : 466
التقييم : 1
تاريخ التسجيل : 27/11/2008
mms : 
 | موضوع: العنايه اليوميه بجسدك  الأحد يونيو 28, 2009 9:18 am | |
| جدول العناية اليومية بالجسم
هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:
يوم الاجازة:
القدمين:
نقعهما في ماء فاتر محتوي على إما (فواكه أو عصيرها) أو (أعشاب و خلطات طبيعية) تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع الجلد الميت و تبدأين بالفرك إلى أن تشعري بنعومتهما...
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين:
سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب...
اليدين:
نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها مع القدمين تحذفين خطوة نزع الجلد الميت و الجوارب...
لتبييضهما:
تستعملين باقي القهوة تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما... يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)
الوجه:
ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة ثم تغسلين وجهك بماء فاتر بعدها تضعين ماء الورد...
الأسنان:
الفحم+العسل تخلطينهما جيدا ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون...
يوم الإستحمام:
للجسد كله:
ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير و تفركين بها جسدك و خاصة المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام...
بالنسبة للوجه:
ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد...
يوميا:
قبل النوم:
بالنسبة للوجه:
تضعين الحليب بالقطنة تمسحين به وجهك و رقبتك ثم تنامين
بالنسبة للعينين:
ضعي كمادات البابونج لتخفيف من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم...
شفتيك:
ضعي الكاكويت المفضل لديك و الذي يوجد عند الصيدلية قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه...
صباحا:
إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد...
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية...
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها...
أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتطقسي حول نوع البشرة المستخدمة لها...و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد...
أخيرا: لا تجعلي جسدك حقلا للتجارب... | |
|
حلاوة كـتوتة
مشرفة قسم الطبخ
عدد المشاركات : 181
العمر : 31
ماهي دولتك؟ : 
نقاط : 152
التقييم : 5
تاريخ التسجيل : 11/02/2009
| | موضوع: رد: العنايه اليوميه بجسدك الأحد يونيو 28, 2009 3:10 pm | |
| | |
|
بريق الماس
مبدعه سوبر ستار
عدد المشاركات : 216
اسم موقعك المفضل : فرآشهـ
ماهي دولتك؟ :
نقاط : 211
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
mms :
| | موضوع: رد: العنايه اليوميه بجسدك الأربعاء يوليو 08, 2009 4:46 pm | |
| | |
|
دقات القلوب
مشرفهـ عامهـ }~
عدد المشاركات : 179
العمر : 26
اسم موقعك المفضل : netlog
ماهي دولتك؟ : 
نقاط : 259
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 12/02/2009
mms : 
| | موضوع: رد: العنايه اليوميه بجسدك الثلاثاء أغسطس 18, 2009 11:18 pm | |
| واو يسلمو
النتيجة رح تكون جسم رائع خالي من الشوائب و القبائح
مشكورة
مع تحياتي
دمعة القلم | |
|
كتكوته
الفائزه بالمركز الاول بالقب العضوه النشيطه في شهر 6
عدد المشاركات : 259
العمر : 23
اسم موقعك المفضل : همسة شقاوه للبنات فقط
ماهي دولتك؟ :
نقاط : 259
التقييم : 6
تاريخ التسجيل : 08/12/2008
mms : 
| | موضوع: رد: العنايه اليوميه بجسدك الإثنين أغسطس 24, 2009 2:50 am | |
| مشكوره حبيبتي على المعلمات الهامة
وأن شاءالله تصيرمثل ما وصفتي
تحياتي | |
|
